Los puntos claves que se ejercitan en la Psicología Positiva, la felicidad, fluir, el sentido de la vida, el amor, la gratitud, los logros personales, la mejora de las relaciones, constituyen la base del conocimiento personal.
Saber que somos capaces de trabajar en aumentar todos estos aspectos, nos mejora la existencia, pues cuando podemos ver que hay un futuro mas prospero, en el que podemos intervenir trabajando para conseguirlo, nos cambia la vida, aumentando nuestro bienestar y haciéndonos crecer a nivel personal.
Descubriendo nuestras fortalezas, seremos capaces de avanzar satisfactoriamente en el camino hacia un futuro mas feliz.